ChatGPTを使っていて、「入力した内容をAIの学習に使わせたくない」と気になることはありませんか?
ChatGPTには、会話内容をOpenAIのモデル改善に使用しないよう設定する機能があります。
私の現在のChatGPT画面では、設定 → データコントロール → モデル改善に協力するから変更できます。
先に結論
- 「モデル改善に協力する」をOFFにすると、その後の新しい会話はモデル学習に使われなくなる
- 学習利用をOFFにしても、通常のチャット履歴は残る
- 設定前の過去の会話まで遡って学習対象外になるとは、OpenAI公式では案内されていない
この記事では、実際の画面を使ってChatGPTに学習させない設定方法を紹介し、設定前の会話やチャット履歴がどうなるのかも必要なポイントだけ簡潔に解説します。
目次
- ChatGPTに学習させない設定をするとどうなる?
- ChatGPTに学習させない設定方法
- 設定する前の過去の会話はどうなる?
- 学習をOFFにしてもチャット履歴は残る
- 一時チャットとの違い
- まとめ|ChatGPTは使い続けながら学習利用だけOFFにできる
ChatGPTに学習させない設定をするとどうなる?
OpenAI公式では、個人用ワークスペースでChatGPT Free・Plus・Proを利用している場合、モデル改善へのデータ利用をオプトアウトできると案内されています。
設定をOFFにすると、それ以降の新しい会話はOpenAIのモデル学習に使われなくなります。
ただし、この設定はチャット履歴を削除する機能ではありません。学習利用をOFFにしても、通常の会話はこれまでどおりチャット履歴に表示されます。
OpenAI公式|履歴を残したままモデル学習を無効にする方法
つまり、「ChatGPTの履歴は残しておきたいけれど、自分の新しい会話をモデル改善には使わせたくない」という場合に使う設定です。
ChatGPTに学習させない設定方法
ここからは、私の現在のChatGPT画面を使って設定手順を確認します。
設定手順
- プロフィールメニューから「設定」を開く
- 「データコントロール」から「モデル改善に協力する」を開く
- 「モデル改善に協力する」をOFFにして「実行する」を選ぶ
① プロフィールメニューから「設定」を開く
ChatGPT画面左下のプロフィールメニューを開き、「設定」をクリックします。

② 「モデル改善に協力する」を開く
設定画面で「データコントロール」を開き、「モデル改善に協力する」を選びます。

③ モデル改善をOFFにして実行する
表示された画面で「モデル改善に協力する」をOFFにし、「実行する」をクリックします。

これで、設定後の新しい会話はモデル改善のための学習に使われない状態になります。
設定する前の過去の会話はどうなる?
ここで気になるのが、設定をOFFにする前にChatGPTでやり取りした過去の会話です。
OpenAI公式では、モデル改善への利用をOFFにすると、それ以降の新しい会話がモデル学習に使われなくなると案内されています。
過去の会話まで遡って対象外になるとは確認できない
OpenAI公式では「新しい会話」が学習に使われなくなると説明されていますが、設定前の過去の会話まで遡って学習対象外になるとは案内されていません。
そのため、この記事では「設定をOFFにすれば、過去に入力した内容まで自動的に学習対象外になる」とは説明しません。
学習をOFFにしてもチャット履歴は残る
モデル改善をOFFにしても、通常のチャット履歴が自動的に削除されるわけではありません。
つまり、過去の会話をあとから見返したい人でも、チャット履歴を残したままモデル改善への利用だけをOFFにできます。
「学習に使わせないこと」と「チャット履歴を削除すること」は別の設定として考えると分かりやすいです。
一時チャットとの違い
「モデル改善に協力する」をOFFにする方法と、一時チャットは目的が異なります。
| 目的 | 向いている方法 |
|---|---|
| チャット履歴は残したいが、モデル改善には使わせたくない | 「モデル改善に協力する」をOFF |
| 通常の履歴に表示させず、新しいメモリも作成せずに一時的な会話をしたい | 一時チャット |
OpenAI公式では、保存しない一時チャットは通常のチャット履歴に表示されず、新しいメモリを作成せず、モデル改善にも使われないと案内されています。
ただし、安全上の目的から会話のコピーが最大30日間保持される場合があります。また、必要になった一時チャットは通常のチャットとして保存することもできます。
また、ChatGPTが自分について覚えている情報を消したい場合は、モデル改善の設定とは別にメモリを確認する必要があります。
ChatGPTのメモリを削除する方法|完全に消すには?削除するとどうなるかも解説
まとめ|ChatGPTは使い続けながら学習利用だけOFFにできる
この記事のまとめ
- 「モデル改善に協力する」をOFFにすると、その後の新しい会話はモデル学習に使われなくなる
- 設定をOFFにしても、通常のチャット履歴は残る
- 設定前の過去の会話まで遡って学習対象外になるとは、OpenAI公式では案内されていない
- 通常の履歴に表示させず、新しいメモリも作成したくない場合は、一時チャットを使い分ける
ChatGPTを使い続けながら、自分の新しい会話をモデル改善に使わせたくない場合は、「モデル改善に協力する」をOFFにすれば目的に合います。
人生逆転AIマネー
AIを味方につけて、収入の仕組みを作る。
このサイトでは、AI初心者でも実践しやすいブログ運営・副業・収益化の方法を、実際に試した内容を交えながら紹介しています。
